Как помочь алкоголику

 как помочь алкоголику

Если вы действительно хотите помочь алкоголику , вам нужно понять одну важную вещь - на этом этапе проблема есть у вас, а не у него.

Конечно, речь идет о субъективном ощущении, что проблема существует. Вы ясно чувствуете, насколько выпивка усложняет всю вашу жизнь, в то время как у него может быть лишь смутное ощущение, что что-то выходит из-под контроля.

Не рассчитывай на понимание, когда начинаешьобсудите, как ему следует что-то делать с алкоголем, особенно когда вы предлагаете лечение. Помните, что когда дело доходит до выпивки, он действует в совершенно другой реальности, и ваши эмоции кажутся непропорционально сильными для ситуации. В его глазах вы тот, кто придерживается, преувеличивает, лишен самоконтроля, и если бы кто-то исцелял, то это были бы вы.

Вы можете задаться вопросом, почему он так поступает с вами, ведь его пьянство не только приносит вам постоянное беспокойство в вашу жизнь, но он также отказывается понимать, через что вы проходите. Есть мысли, что, может быть, он вас больше не любит, если не хочет понимать, как сильно обижает вас своим поведением. Иногда его аргументы даже нравятся вам, и вы признаете, что слишком нервно реагируете и что, если бы вы попытались понять его лучше, он бы не пил столько. Неудивительно, что вы можете чувствовать себя потерянным и беспомощным. Хотя вы можете ладить и понимать много разных вещей, выпивка кажется непреодолимой темой.

СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ АЛКОГОЛИЗМА

Основа лечения алкоголизма - психотерапия, за которой можно обратиться на сайт https://snc.in.ua/services/lechenie-alkogolizma/pomosh-psihologa-pri-alkogolizme/ . Это самый простой способ избавиться от алкоголизма. Эффективность терапии зависит от отношения человека, который хочет избавиться от зависимости. Стационарное лечение обычно приносит очень хорошие результаты. В этом случае человек, подвергшийся лечению, изолирован от возможности употребления алкоголя и находится вдали от вредного окружения.

Детоксикация от алкоголя безопасна только под наблюдением врачей, терапевтов и психологов.

Почему это происходит?

Ответ может вас удивить, хотя он довольно прост - он действительно не чувствует проблемы. Это не потому, что он тебя больше не любит, или потому, что он плохой человек, вот как работает алкоголь, и так работает зависимость.

Алкоголь быстро и радикально меняет эмоции, поэтому вызывает привыкание. В тот момент, когда вы достигнете этого, независимо от того, что будет дальше, вы испытаете изменение эмоций. Люди употребляют алкоголь, чтобы не чувствовать грусть, злость, скуку, смущение, а вместо этого чувствовать себя более непринужденно, развлеченно и мирно. Алкоголь отключает одни эмоции и взамен вызывает другие, которые лучше. Это, независимо от ситуации, не меняется, и если человек протрезвеет, это все равно вызовет такое же (или большее) раздражение, что и вначале. Следовательно, есть довольно короткий путь к тому, чтобы снова выпить алкоголь и снова испытать «чудесное превращение» неприятности в удовольствие. Это основа зависимости.

Может показаться, что нет ничего плохого в том, что кто-то хочет на время оторваться от серой повседневной жизни и почувствовать себя хорошо. Проблема, однако, в том, что эмоции служат маяками в нашей жизни. Они информируют нас о том, что происходит в нашей жизни, побуждают к действию и дают нам энергию. Неприятные эмоции говорят «нужно что-то изменить», а приятные - «продолжай, все хорошо». Если они появляются в связи с тем, что на самом деле происходит в нашей жизни, мы можем нормально функционировать, но если они появляются под влиянием химии независимо от ситуации, тогда они очень ошибочны. Алкоголик, изменяя свои эмоции на приятные, убеждается, что он на правильном пути и не хочет ничего менять.

В трезвом состоянии он начинает чувствовать себя неприятно, причем сильнее, чем до питья, потому что он испытывает различные последствия своего опьянения. Например, он может проснуться на скамейке в парке без обуви или часов. Такая неприятная «посадка». Это могло быть для него исцелением. Каждая такая ситуация может стать для него маленьким кирпичиком, из которого он почувствует, что выпивка - это все-таки проблема.

Со временем такой плохой опыт может привести к лечению и изменению. Однако это долгий процесс, потому что алкоголь очень привлекателен своими свойствами.

Лечение означает расставание со способностью быстро превратить дискомфорт в удовольствие, а это не очень хорошая перспектива. Лучше поверить, что случившееся зло имело другие причины. Алкоголик тысячью способов «защищает» и оправдывает свое пьянство. Когда это действительно плохо, он может признать, что возможны некоторые косметические изменения, например, ограничение количества или изменение типа потребляемого алкоголя на более слабый. Однако не ждите, что он признает вас правым и предпримет какие-либо радикальные шаги в большом масштабе - для этого ему действительно нужно много сильных и неприятных переживаний, а не одна ссора, даже если вы ему кричите, что просто уходите, а вы не вернется.

Что вы можете сделать для него, так это назвать его проблему и дать ему почувствовать ее.

Я признаю, что это очень неблагодарная роль, учитывая, что он будет бороться за свое пьянство, поэтому вы должны помнить, что вы всегда можете отступить и перестать ему помогать.

Однако, если вы решили ему помочь, запомните следующие правила:

1. Помогать ему - задача на годы, а не на одно собеседование. Не рассчитывайте на то, что он радикально изменится одним разовым вмешательством.

2. Действия значат больше, чем слова - если вы хотите, чтобы он что-то понял, вы должны добавить действие к своим словам и возлагать надежды на то, что он делает, а не на то, что он говорит.

3. Не исправляйте то, что он сломал, выпивкой - не объясняйте другим людям, не заставляйте его похмелье - позвольте ему испытать болезненные последствия выпивки

4. будьте последовательны - если вы сказали, что сделаете что-то, сделайте это, если вы не чувствуете себя в этой ситуации, не говорите, что вы это сделаете. Помните, у вас нет аргументов сильнее, чем его желание выпить.

5. Помощь может оказать только тот, кто уверенно стоит на ногах - найдите людей, которые понимают, с чем вы боретесь, и воспользуйтесь их поддержкой. заботься о себе.

И превыше всего:

Помните, что ваша жизнь - это не просто пить или лечить, это гораздо больше, о чем нужно заботиться.